Un havre de paix et de bien être
Le week end dernier, nous n’avons pas fait que des glissades mais nous avons aussi passé une journée de détente dans un endroit enchanteur… un spa, un vrai ! comme on n’en connaissait pas.
Comme vous le voyez sur la photo, le spa d’Howard se situe dans un cadre idyllique, il y a 3 pavillons (spa finlandais, bain vapeur, salles de massage) et au centre à l’extérieur un petit bain thermal à l’eau salée.
C’était tout simplement fantastique, rien de tel pour se relaxer et se dénouer des tensions.
Donc on s’est fait plaisir puisqu’on a pris un massage de 30 min + l’accès aux bains, mais au final le prix n’est pas excessif pour des soins aussi relaxants ! (qui proposera le juste prix?!)
Donc le principe du spa nordique, c’est simplement une alternance entre le chaud et le froid, ça permet au corps d’évacuer les toxines par la transpiration, ça stimule la circulation sanguine et fait augmenter le rythme cardiaque par les contrastes de température pour ensuite laisser le corps se reposer et relaxer.
Le must c’était le bain bouillonant à l’extérieur, on ne pensait pas pouvoir le faire mais au final c’était trop agréable et relaxant, c’était incroyable on était en maillot dehors par -10°C, on a pas eu le courage de se baigner dans la rivière, j’ai trempé les orteils et c’était vraiment gelé !
Après le bain, on a fait le spa finlandais, donc c’est une chaleur très sèche, on a pas tenu plus de 10 minutes !
Donc après avoir eu très chaud, on a pris la douche de l’eau de la rivière ! et après on a essayé le bain vapeur, c’est comme le hammam. La dame nous disait de répéter le cycle 3 fois puisque la première fois, ça agit sur l’épiderme, la deuxième su les muscles, la troisième sur les organes.
Entre les cycles, on peut se reposer dans des salles de repos sur des transats, avec une musique ambiance Exopotamie (les oiseaux, la nature,…) au coin du feu, en ayant la vue sur la rivière, c’était trop beau trop magique !
A refaire et refaire sans modération ! peut être que ça va donner à certains l’envie de venir nous voir ! 