Ici et là …

Le week end dernier, nous n’avons pas fait que des glissades mais nous avons aussi passé une journée de détente dans un endroit enchanteur… un spa, un vrai ! comme on n’en connaissait pas.

Comme vous le voyez sur la photo, le spa d’Howard se situe dans un cadre idyllique, il y a 3 pavillons (spa finlandais, bain vapeur, salles de massage) et au centre à l’extérieur un petit bain thermal à l’eau salée.
C’était tout simplement fantastique, rien de tel pour se relaxer et se dénouer des tensions.
Donc on s’est fait plaisir puisqu’on a pris un massage de 30 min + l’accès aux bains, mais au final le prix n’est pas excessif pour des soins aussi relaxants ! (qui proposera le juste prix?!)

Donc le principe du spa nordique, c’est simplement une alternance entre le chaud et le froid, ça permet au corps d’évacuer les toxines par la transpiration, ça stimule la circulation sanguine et fait augmenter le rythme cardiaque par les contrastes de température pour ensuite laisser le corps se reposer et relaxer.

Le must c’était le bain bouillonant à l’extérieur, on ne pensait pas pouvoir le faire mais au final c’était trop agréable et relaxant, c’était incroyable on était en maillot dehors par -10°C, on a pas eu le courage de se baigner dans la rivière, j’ai trempé les orteils et c’était vraiment gelé !

Après le bain, on a fait le spa finlandais, donc c’est une chaleur très sèche, on a pas tenu plus de 10 minutes !
Donc après avoir eu très chaud, on a pris la douche de l’eau de la rivière ! et après on a essayé le bain vapeur, c’est comme le hammam. La dame nous disait de répéter le cycle 3 fois puisque la première fois, ça agit sur l’épiderme, la deuxième su les muscles, la troisième sur les organes.
Entre les cycles, on peut se reposer dans des salles de repos sur des transats, avec une musique ambiance Exopotamie (les oiseaux, la nature,…) au coin du feu, en ayant la vue sur la rivière, c’était trop beau trop magique !

A refaire et refaire sans modération ! peut être que ça va donner à certains l’envie de venir nous voir !

Le dimanche, c’est au parc Mont Royal que petits et grands se donnent rendez vous pour glisser : luge, crazy carpet, bouées, patins,… il ne manque pas d’activités pour profiter de la neige.
On n’a pas pu faire la descente en luge parce que la neige trop collante ne permettait pas de glisser alors ils ne louaient plus les bouées… mais la prochaine fois on fera la totale : patinoire, glissade, raquettes et promenade en traîneau !

Comme tout le monde, pour l’Halloween, nous avons fait un Jack O’lantern que l’on pourrait traduire par citrouille lanterne, le nôtre s’appelle Don Potiron.
On a pris une petite vidéo de notre atelier sur comment creuser et décorer une citrouille d’Halloween.
Il faut garder les graines après avoir vidé la citrouille, ça se mange après les avoir grillées au four ! Voir la recette.

Légende de Jack O’Lantern
Cette tradition provient d’une légende irlandaise. Elle parle de Jack, un fermier paresseux et fêtard. Un soir d’Halloween, alors qu’il buvait dans un bar, arriva le moment de sa mort. Le diable vint le chercher pour l’emmener en enfer. Jack lui demanda la permission de finir sa bière et défia le diable de se transformer en pièce de monnaie s’il avait le moindre pouvoir. Piqué au vif, le diable se transforma en pièce d’un shilling que Jack enferma dans sa main.
Il avait sur sa paume une cicatrice en forme de croix qui empêcha le diable de se libérer. Contre sa liberté, ce dernier lui aurait promis de ne jamais l’emmener en enfer. Lorsqu’il mourut, Jack n’obtint pas, de par sa vie dissolue, sa place au paradis. Et l’enfer lui était interdit. Il se retrouva à errer sur Terre à la recherche d’un lieu de repos. Comme seule lumière, il se fabriqua une lanterne avec un navet évidé et dans lequel il mit une bougie. On l’appela alors Jack of the Lantern (Jack à la lanterne en anglais) ou Jack-o’-lantern.

Dimanche avec Banjee et Mo, on est allé se balader sur le parc Mont Royal, revoir le lac aux castors que l’on n’avait pas revu depuis cet hiver, quand on avait patiné dessus!

On a pris des photos depuis le point de vue sur le downtown et d’autres sur la vue est de Montréal.
On a un peu traîné dans les bois, il a vite fait sombre, on en profité pour refaire des photos de nuit. Et puis en descendant du parc, on est tombé sur un concert funk fusion en plein air un dimanche soir! Montréal a toujours son lot de surprises!